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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
急性咽炎是咽喉部位突然发炎的一种常见病，多由病毒感染或细菌感染引起。发病时会感觉喉咙痛、吞咽困难，还可能伴有发热、头痛等症状。
平时要注意保暖，尤其是早晚温差大时，避免着凉诱发咽炎。饮食上要清淡，少吃辛辣、油腻、煎炸的食物，不抽烟，不喝酒，减少对咽喉的刺激。
多喝温水有助于缓解喉咙干痒不适，也可以用淡盐水漱口，帮助减轻炎症。说话不要太多太急，让嗓子适当休息。室内空气要保持湿润，可以使用加湿器或放一盆水在屋里。
如果症状持续超过三天，或者出现高烧、声音嘶哑严重等情况，应及时就医，遵医嘱用药，不要自行乱吃药。恢复期间注意休息，增强身体抵抗力。
养成良好的生活习惯，加强锻炼，提高免疫力，能有效减少急性咽炎的发生。
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