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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑后身体会觉得特别热，整个人都不舒服。这时候洗个温水澡能帮助降体温，让人感觉轻松一些。
洗澡时水温不能太热，也不能太冷。用接近体温的温水，慢慢冲个澡，别泡太久。洗完之后要马上擦干，穿好衣服，避免着凉。
不过要注意，刚中暑的时候不要立刻洗澡。先休息一下，喝点水，等身体稍微缓过来再洗。如果头晕得厉害、恶心呕吐，或者意识不清，那就先别洗澡，尽快找个阴凉地方平躺，让身体降温更重要。
夏天中暑是常事，洗澡只是辅助方法。关键还是要多喝水，少在太阳底下待太久，穿宽松透气的衣服，注意防暑降温。
总之，中暑后洗个温水澡确实能缓解不适，但也要掌握方法，别急着洗，更别贪凉。照顾好自己，才能安心度过炎炎夏日。
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