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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
得了急性咽炎,嗓子会特别难受,吃东西也受影响。这时候吃点水果,既能补充维生素,又能缓解喉咙不适。
可以吃些软一点、水分多的水果,比如梨。梨清甜多汁,对嗓子有好处。苹果也不错,可以切成小块慢慢嚼,或者榨成苹果汁喝。香蕉质地柔软,不会刺激喉咙,还能补充能量。
猕猴桃和橙子富含维生素C,有助于增强免疫力,但要注意如果果肉太酸,可能会让喉咙更不舒服,选熟透的吃。西瓜也是不错的选择,水分足,口感柔和,吃起来不费劲。
吃水果的时候要避免太凉的,刚从冰箱拿出来放一会儿再吃。也不要吃太硬、带刺或者太酸的水果,这样容易加重喉咙疼痛。
总之,急性咽炎期间吃水果要讲究方式,选对种类,能帮助身体更快恢复。
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