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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑后人会很难受，反胃、头疼都是常见反应。天气一热，长时间待在太阳下或者闷热环境中，身体散热不掉，体温升高，就会中暑。
中暑后，有人会感觉恶心，想吐，这是身体在应激状态下的反应。同时，脑袋也开始疼，像是被敲打一样，越热越明显。整个人没力气，只想躺着不动。
这时候要赶紧找阴凉地方休息，脱掉多余衣物，用湿毛巾擦身降温。有条件的话，用风扇吹一吹，或者进空调房。补充水分也很重要，可以喝点淡盐水，慢慢喝，别一下子喝太多。
如果反胃严重，头疼持续不退，甚至出现意识模糊、心跳加快的情况，说明中暑比较严重，尽快就医。
平时出门要注意防晒，戴帽子、遮阳伞，穿透气衣服。高温天气下别做太累的活，多休息，预防比治疗更重要。
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