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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
第一次翻开包皮，很多**都会有点紧张。这是很正常的事，毕竟以前没怎么碰过，也不知道会不会疼。
轻轻翻开的时候，可能会有点紧，甚至有点不舒服。别着急，慢慢来，动作要轻。如果太用力，可能会伤到皮肤，甚至造成撕裂，那样就麻烦了。
有的人包皮比较紧，第一次翻开可能会有点困难。这时候不要硬来，可以先用温水清洗，放松一下身体，再慢慢尝试。如果实在翻不开，也不要勉强，可能是包皮过长或者包茎，建议找医生看看。
清洗干净之后，记得再翻回去。保持清洁很重要，可以避免发炎或者异味。平时洗澡的时候，注意洗一洗，保持干净清爽。
其实，这件事没那么复杂，也不用太担心。很多人都经历过，慢慢就会习惯了。如果有不舒服或者红肿、疼痛的情况，那就得及时就医。
总之，第一次翻开包皮，别紧张，动作轻点，注意卫生，有问题就去看医生。这样才是对自己负责。
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