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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
急性鼻炎是鼻子突然发炎，常由病毒感染引起。鼻腔会堵、流鼻涕、打喷嚏，有时还会头疼。如果鼻炎没及时控制，鼻子里的炎症可能顺着鼻后部流到喉咙里，引发咽炎。
咽炎就是喉咙发炎，会觉得嗓子干、痒、疼，有时还会咳嗽。急性鼻炎引起的咽炎，多是因为鼻塞后改用嘴巴呼吸，导致喉咙干燥受损，细菌趁机作怪。
要缓解这种情况，首先得通鼻子，减少鼻涕倒流。可以用温水冲洗鼻子，保持鼻腔干净湿润。多喝温水，少吃辣的，别抽烟，也别待在太干或太吵的环境里。
如果症状持续几天没好转，或者喉咙特别疼、发烧了，早点去看医生。医生会根据情况判断是否需要用药物控制炎症。
总之，鼻炎和咽炎常连着出现，注意休息、保持空气湿润、饮食清淡，能帮身体更快恢复。
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