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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
夏天一热,人就容易出汗,身体靠出汗来降温。但胖人身上肉多,散热没那么快,体温容易升得高。这样一来,中暑的风险就大了。
中暑不是小事,轻的头晕、恶心,重的可能昏迷,甚至有生命危险。胖人本来心肺负担就比别人重,天一热,身体更吃不消。
再加上,胖的人可能平时不爱动,一动就喘,出汗也多,更容易脱水。脱水了,身体降温能力就差,中暑就更容易发生。
所以夏天要特别注意:多喝水,别等到口渴才喝;穿得宽松点,别捂着;太阳大的时候尽量别出门;如果感觉头晕、心慌,赶紧找个阴凉地方坐下,解开衣服,降温。
胖不是毛病,但在夏天,确实得多留神。管住嘴,迈开腿,不光为了减肥,更是为了健康。天气热的时候,别硬扛,该休息就得休息,别让身体太累。
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