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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
包皮垢是男性生殖器清洁不到位时，慢慢积累形成的一种物质。它主要由脱落的皮肤细胞、油脂和细菌分解物组成。男性如果不经常清洗包皮内部，这些物质就会堆积在一起，久而久之形成一层白色或淡黄色的污垢。
特别是包皮过长或包茎的人，清洁起来更不容易，更容易藏污纳垢。时间一长，不仅会有异味，还可能引发炎症或感染，比如包皮炎、龟头炎等。
包皮垢刚开始可能不太明显，但慢慢会变得容易看到，尤其是在翻开包皮后。有些人可能会觉得不舒服、发痒，或者有异物感。如果不管不顾，长期积累还可能影响生殖器健康。
所以，保持局部清洁很重要。每天洗澡时，把包皮轻轻翻开，用清水冲洗干净，就能有效预防包皮垢的堆积。如果有红肿、疼痛或异味加重的情况，建议及时就医，别自己乱用药。
总之，注意卫生、定期清洗，是防止包皮垢最简单也最有效的方法。
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