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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
十年之痒这个词，原本是形容夫妻关系到第十年容易出问题。但你这里说的是“治疗过敏”，可能是想说身体对某些物质过敏，时间久了越来越严重，或者反复发作。
治疗过敏，关键是要找到过敏源。比如花粉、尘螨、食物、宠物毛发等，这些都可能引起过敏反应。知道自己对什么过敏后，尽量避免接触是最直接的办法。
日常生活中，保持环境干净，减少灰尘，注意饮食清淡，不乱吃容易引发过敏的食物，比如海鲜、坚果等。洗澡、洗衣服用的用品也尽量温和无刺激。
如果症状明显，比如皮肤红痒、打喷嚏、呼吸不畅，可以考虑用药，比如抗过敏药、外用药膏。但用药要听医生的，别自己乱来。
平时增强体质也很重要，多锻炼，保持好心情，提高免疫力，身体对抗过敏的能力也会变强。
总之，找出过敏原因，减少接触，配合治疗，加上健康生活，才能更好地控制过敏问题。
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