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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
有过敏性鼻炎，首先要搞清楚自己对什么过敏。常见的过敏原有花粉、尘螨、宠物毛发等。知道自己过敏的东西后，尽量避免接触。
平时注意室内清洁，减少灰尘。换季时注意保暖，避免冷空气刺激鼻子。家里可以常通风，保持空气流通。
如果症状比较轻，可以用生理盐水冲洗鼻腔，帮助清除过敏原。市面上有专门的洗鼻器，使用起来也方便。
症状严重时，可以在医生指导下使用抗过敏药物，比如抗组胺药、鼻用喷雾等。不要自己乱用药，特别是激素类药物，听医生的。
平时加强锻炼，提高身体免疫力。饮食清淡些，少吃辛辣刺激的食物。作息要规律，别熬夜。
如果鼻炎经常发作，影响生活，建议去医院做过敏原检测，找到具体原因后再做针对性处理。
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