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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
急性咽炎是咽部黏膜突然发炎，常见于换季或生活不规律时。引发急性咽炎的原因有很多，比如受凉后免疫力下降，病毒或细菌趁机入侵。感冒、流感等上呼吸道感染也会连带引发咽炎。
长时间用嗓过度，比如老师、销售、歌手这类职业人群，嗓子负担重，容易出现咽部充血、肿胀。还有爱吃辣、爱喝酒的人，刺激性食物会让咽部黏膜受损，增加发炎风险。
空气干燥或污染也是诱因之一。长期待在灰尘多、烟雾重的地方，比如工厂、厨房，咽部容易不适。吸烟人群的咽部常年受到烟雾刺激，也更容易得急性咽炎。
此外，胃酸反流也会刺激咽喉，引发炎症。有些人晚上吃完饭就躺下，胃酸容易倒流到食道以上，刺激喉咙，久而久之也会引发咽炎。
预防急性咽炎要注意保暖、少烟酒、避免辛辣、保持室内湿度、合理用嗓，嗓子不舒服时及时休息调整。
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