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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
急性咽炎是咽喉部位突然发炎的一种常见病，多数由病毒感染引起，少数是细菌感染或过度用嗓、环境刺激导致。康复周期因人而异，但大多数人在一周到十天内会明显好转。
刚开始得病的两三天症状最明显，比如喉咙痛、吞咽困难、声音嘶哑。这个时候要多休息，少说话，避免刺激性食物，比如辣的、烫的、油炸的。多喝温水，保持喉咙湿润。
如果症状不严重，一般不需要打针吃药，靠自身免疫力就能恢复。有些人会用点润喉糖、淡盐水漱口，感觉舒服些。如果发烧或喉咙痛得很厉害，建议去看医生，别自己乱吃抗生素。
饮食方面清淡些，喝点粥、汤，吃点水果，补充维生素。注意室内空气不要太干，可以适当加湿。
恢复期间别抽烟，也别喝酒，这些都会加重喉咙不适。另外，避免长时间说话或喊叫，让嗓子多休息。
急性咽炎不算大病，大多数人一周左右就能好。但要是拖着不管或者反复发作，就可能转成慢性咽炎，那就麻烦多了。所以早期注意休息和饮食很重要。
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