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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
最近天气变化大，嗓子特别容易不舒服。一不小心就嗓子疼、吞咽困难，连说话都费劲。这种时候，很多人还会出现打嗝的情况，让人特别难受。
其实，急性咽炎和打嗝之间是有关系的。咽部发炎后，会刺激到喉咙里的神经，这些神经和控制膈肌的神经是连着的。于是，一刺激就容易引发打嗝。
这时候，你可能会发现打嗝断断续续，怎么都停不下来。吃饭打嗝，说话也打嗝，连喝水都不消停。不仅自己难受，别人听了也觉得奇怪。
那该怎么办呢？首先，要让嗓子休息好。少说话，别大声喊，尽量避免刺激性食物。其次，保持室内湿润，空气太干会让喉咙更不舒服。可以喝点温水，慢慢润喉咙。
如果打嗝一直不停，可以试试慢慢深呼吸，或者轻轻吞口水。这些小动作有时能帮身体恢复正常节奏。
总之，急性咽炎加上打嗝确实挺烦人。但别太担心，只要好好休息，注意饮食，一般几天就能好转。如果情况越来越严重，还是建议及时去看医生。
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