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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
急性咽炎一到晚上就咳得厉害，让人睡不好觉。白天可能还好一点，但一到夜里，喉咙就像被火烧一样，干痒难忍，咳嗽一阵接一阵。
晚上咳嗽加重，主要是因为躺下后咽喉部位更容易受到刺激。空气干燥、室内灰尘、枕头不干净，都可能让喉咙更不舒服。还有些人晚上胃酸反流，也会刺激喉咙，让咳嗽更严重。
这时候可以试试睡前喝点温水，保持喉咙湿润。屋里太干的话，放盆水或用加湿器，能缓解不适。枕头也要经常换洗，避免积灰引发咳嗽。
如果咳嗽特别厉害，可以坐起来靠一会儿，别一直躺着。含点温水或润喉糖，也能减轻刺激。但别吃太凉或太辣的东西，那样只会让喉咙更难受。
总之，晚上咳嗽要从生活习惯入手，慢慢调整，才能睡得安稳些。
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