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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
嗓子突然发炎了，吃点啥能快点好呢？别急，咱们慢慢说。
首先，得多喝水，温水最舒服，别喝凉的，也别喝太热的。温开水、淡盐水都可以，帮助润嗓子。
煮点梨汤也不错，加点冰糖，清甜润喉。蜂蜜水也可以，但别太凉，温的好。
吃水果的话，香蕉、梨、西瓜都是不错的选择，不刺激嗓子，还能补充水分和维生素。
蔬菜也不能少，像冬瓜、黄瓜、西红柿这些，清润又不火。可以煮得烂一点，容易吞咽。
主食方面，喝点粥最舒服，小米粥、白米粥都不错，别吃太硬的。
肉类要清淡，比如蒸**羹、炖鱼肉，别吃炸的、辣的，刺激嗓子。
少吃油炸、辛辣、太咸的东西，这些会让嗓子更难受。
多休息，别说话太多，嗓子才能慢慢恢复。
总之，吃点清淡、润口、容易咽的东西，配合休息，慢慢就好了。
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