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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
急性咽炎发作时，嗓子又干又疼，说话都费劲。这时候别急着吃药，先试试几个小办法。
多喝温水，别喝凉的，温水能缓解喉咙不适。吃点清淡的，像粥、汤面这些，别吃辣的、油的，不然会更难受。
用淡盐水漱口，早晚各一次，能减轻喉咙肿胀。也可以含一片薄荷糖，或者嚼点生姜片，帮助缓解嗓子疼。
保持室内湿润，太干会让嗓子更不舒服。可以放盆水或者湿毛巾在屋里，有条件的话用加湿器更好。
少说话，别大声喊，嗓子需要休息。烟酒一定要戒掉，不然症状会加重。
如果两天内没见好，或者发烧、吞咽困难，就得去医院看看。这些方法只是临时缓解，不能代替看医生。
总之，嗓子不舒服时别硬扛，调整饮食和生活习惯，让喉咙尽快恢复。
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