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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
急性咽炎发作时,喉咙又红又肿,吞咽困难,很多人连饭都不敢吃。其实,不吃饭对身体更不好,免疫力会下降,反而不利于恢复。
这时候要吃点软的、好咽的东西,比如粥、面条、蒸蛋。太烫的、辛辣的、油炸的,统统先放下。多吃点水果,补充维生素,比如梨、苹果,能润喉还能增强抵抗力。
多喝温水,别喝凉的,也别喝太热的。温水慢慢喝,能缓解喉咙不适。如果实在咽不下,可以试着小口小口喝,别急。
保持室内空气湿润,太干的话,嗓子会更难受。可以放盆水或者用加湿器。睡觉前喝点蜂蜜水,也能舒缓喉咙。
咽炎来得快,但注意休息、清淡饮食,一般几天就会好转。别硬扛,也别饿着自己。吃点东西,才有力气恢复。
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