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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
急性咽炎发作时，饮食要特别注意，避免加重喉咙不适。
辛辣刺激的食物要避开，比如辣椒、姜蒜、酒水，这些会刺激咽喉，让炎症更严重。
油炸烧烤类食物也要停一停，太油腻，喉咙更难受。
太烫或太冷的食物也不适合，比如火锅、冰饮，会让喉咙血管收缩或扩张，影响恢复。
咸的、干的零食像薯片、瓜子要少吃，容易刮嗓子。
推荐吃些清淡、柔软、易吞咽的食物，比如粥、面条、蒸蛋、汤类，既能补充营养，又不会刺激喉咙。
多喝温水，保持喉咙湿润，有助缓解不适。
按时休息，别熬夜，增强身体抵抗力，恢复更快。
总之，咽炎期间饮食以温和、清淡为主，别吃刺激食物，让嗓子尽快好起来。
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