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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑后出现呕吐，说明身体已经出现明显的不适反应。这时候，首先要做的就是让患者立即停止活动，转移到阴凉通风的地方休息。解开衣物，帮助散热。如果意识清楚，可以少量多次地补充水分，比如淡盐水或者运动饮料。
推拿可以作为辅助缓解的方法，但前提是患者意识清醒、没有高烧或抽搐的情况。可以轻轻按压内关穴，这个穴位在手腕横纹上三指的位置，对缓解恶心、呕吐有一定帮助。同时，也可以按摩合谷穴，位于手背虎口处，有助于提神醒脑。
需注意的是，推拿只是辅助手段，不能代替及时的医疗处理。如果症状没有缓解，或者出现意识模糊、持续高热等情况，**尽快就医。中暑严重时可能危及生命，不能掉以轻心。平时也要注意避免在高温下长时间活动，做好防暑降温措施。
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