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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
感冒初期，很多人会出现嗓子疼、咽干、咽痒的情况，这就是急性咽炎的常见表现。这个时候，嗓子像是被火烤着，吞咽东西都不舒服，说话也可能沙哑。
这种情况多半是因为病毒感染引起的，加上天气变化大、着凉、熬夜、身体抵抗力下降，就更容易出现。这时候不要硬扛，也不要忙着吃抗生素，先从调整生活习惯入手。
多喝温水，让嗓子保持湿润。避免大声说话，给嗓子一点休息的时间。饮食清淡点，别吃辣的、油的，烟酒更是要远离。家里空气干燥的话，可以放盆水或者用湿毛巾挂在屋里，保持湿度。
如果实在难受，可以喝点姜汤或者用淡盐水漱口，缓解一下症状。注意休息，早点睡觉，别太累。多数人两三天后就会慢慢好转。
如果嗓子疼得厉害、发烧、吞咽困难，或者症状持续不退，那就得及时去医院，找医生看看是不是有其他问题。
感冒初期的咽炎虽然常见，但也不能大意。照顾好自己，身体才会恢复得快。
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