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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
急性咽炎发作时，嗓子又干又痒，说话都费劲。有时候还会觉得喉咙里有东西，想咳嗽。除了嗓子不舒服，还可能流鼻涕，鼻子堵得慌。这是身体在对抗病毒或细菌的表现。
天气变化大、吹风受凉，或者过度用嗓，都容易引发急性咽炎。尤其是现在空气干燥，加上感冒多发，鼻涕和嗓子痛就一起来了。
平时要注意保暖，尤其是脖子和背部别着凉。多喝温水，别吃太辣太烫的食物。如果鼻涕多，可以用温盐水洗鼻子，舒服一些。睡觉前热水泡泡脚，也有助于缓解症状。
休息很重要，别熬夜，少说话，让嗓子歇一歇。饮食清淡点，多吃点水果蔬菜，补充维生素。
如果症状持续几天没好转，或者发烧、嗓子痛得厉害，就得去看医生。医生会根据情况开点药，比如清热解毒的中成药或者缓解症状的西药。
总之，急性咽炎加鼻涕，是身体在提醒你要注意休息和保暖。多照顾自己，按时吃饭、睡觉，别太劳累，慢慢就会好起来。
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