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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
嗓子突然肿痛，可能是急性咽炎。这种病来得快，嗓子像被火烧一样，吞咽东西都费劲。有时还会发烧、头痛，全身没劲。
引起咽炎的原因很多，比如着凉、上火、过度用嗓，或者感冒后病毒侵袭。烟酒刺激也会让症状加重。
这时候要多休息，少说话，别让嗓子太累。喝水要勤，温水好，别喝太烫或太凉的。饮食清淡些，别吃辣的、油炸的。
可以用淡盐水漱口，一天多次，能缓解肿胀和不适。睡觉时枕头垫高点，能减轻嗓子的压迫感。
如果疼得厉害，影响吃饭和睡眠，去医院看看。医生可能会开点药，帮助退烧消炎。
注意保暖，尤其是脖子别受凉。室内空气别太干，适当加湿有帮助。
按时作息，别熬夜，身体休息好，恢复得才快。几天内要是没好转，甚至更严重了，要及时就医。
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