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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
过敏时,饮食要特别注意,避免加重身体负担。可以吃一些清淡、易消化的食物。
比如,煮熟的蔬菜汤是个不错的选择,既能补充营养,又不容易引发过敏反应。像胡萝卜、南瓜这类常见蔬菜,煮得烂一些更容易吸收。
喝点温开水或者淡盐水,有助于维持体内水分平衡,也能帮助代谢掉部分过敏物质。如果嘴巴馋了,可以吃点蒸苹果或煮梨,这些水果温和不刺激,还能缓解喉咙不适。
主食方面,可以选择白粥、面条等简单食物。避免添加太多调料,尤其是辛辣、油腻的东西要完全避开。
**清可能会诱发过敏,所以尽量别吃蛋类。牛奶也有可能导致不适,建议暂时用米汤代替。
总之,过敏期间饮食要以安全为主,尽量选择平时没吃过出问题的食物。等症状缓解后,再慢慢恢复正常饮食。
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