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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑了，人会特别难受。头昏、恶心、四肢无力，这时候很多人想去按摩一下，觉得能缓解症状。但其实中暑后马上去推拿，可能反而会加重身体负担。
中暑是因为身体太热，体温调节失常。这个时候，最要紧的是降温、休息、补充水分。应该找个阴凉的地方躺下，喝点淡盐水或者绿豆汤，让身体慢慢恢复。
如果觉得肌肉酸痛，想放松一下，也得等身体恢复了再说。推拿虽然能促进血液循环，但中暑时身体已经处于虚弱状态，再一按，可能更虚。尤其是高温环境下刚中暑的人，推拿可能会让头晕更严重。
所以，中暑后别急着去推拿。先休息，等体力恢复了，再考虑放松方式。要是症状严重，比如一直呕吐、意识模糊，那就得赶紧去医院，别耽误。
总之，中暑了要冷静处理，别乱找方法。推拿可以留到身体恢复之后，那时候再按，才比较安全。
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