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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
急性咽炎时，喉咙又干又痒，咳痰不容易，确实挺难受。这时候别着急，慢慢来。多喝点温水，能润润喉咙，让痰没那么黏，容易咳出来。
早上起来痰多，可以先坐一会儿，别一睁眼就忙活。深呼吸几次，慢慢把气吐出来，再轻轻咳几声，试试能不能把痰咳上来。别硬咳，太用力会伤到嗓子，反而更难受。
白天的时候，可以轻轻拍背，一边拍一边咳，这样有助于把痰从肺里排出来。要是觉得喉咙特别干，可以煮点梨水或者蜂蜜水，润润嗓子。
饮食方面要清淡，别吃辣的、油的、太咸的，这些会刺激喉咙，让痰更多。晚上睡觉前也别吃太饱，别躺着喝太多水，不然容易反酸，刺激喉咙更严重。
要是咳了几天痰还是下不去，或者痰的颜色变深，甚至带血丝，那就得去看看医生，别拖着。按时吃药，注意休息，慢慢就会好起来。
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