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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
最近几天，早上起床擤鼻涕时发现鼻涕里带血，同时还觉得鼻子和喉咙特别不舒服，这可能是急性鼻咽炎的表现。
急性鼻咽炎是鼻咽部黏膜发炎的一种常见病，多由病毒感染引起，初期症状像感冒，比如鼻塞、流鼻涕，但严重时会出现喉咙痛、头痛，甚至鼻涕中带血。
血鼻涕的出现，是因为鼻腔内的黏膜在炎症刺激下变得脆弱，加上频繁擤鼻或鼻子干燥，容易导致毛细血管破裂出血。
除了血鼻涕，还可能出现发热、乏力、耳朵闷胀感等不适。如果症状持续超过三天，或者出血量较多、伴有高烧，就要尽快就医。
平时可以多喝水，保持鼻腔湿润，避免用手抠鼻子，减少对鼻黏膜的刺激。饮食清淡，注意休息，有助于身体恢复。
如果症状加重或反复出现血鼻涕，不能掉以轻心，去医院耳鼻喉科检查，排除其他问题。
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