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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
急性咽炎发作时，嗓子又红又肿，说话多了会更难受。这个时候，最该做的就是少说话，甚至要禁声几天。
嗓子发炎，是黏膜被细菌或病毒感染了。说话会让声带不断震动，刺激咽喉，炎症更难消退。有些人觉得轻声说话没关系，其实轻声对嗓子也是一种负担。
禁声不是一天半天的事，通常要三五天，甚至一周。这段时间尽量不说话，不说悄悄话，也不打电话。实在要交流，可以写纸条或发消息。
除了禁声，还要注意休息，别熬夜，多喝温水。饮食要清淡，别吃辣的、油炸的、太咸的。屋里空气要湿润，太干也容易刺激嗓子。
如果实在忍不住咳嗽，可以用点润喉的中药含片，但别乱吃消炎药。症状严重了，比如发烧、吞咽困难，就要去看医生。
总之，嗓子痛了，别硬撑着说话。让嗓子歇几天，比吃药还管用。
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