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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
急性鼻咽炎一般属于病毒感染，多数情况下可以自愈。治疗周期通常在7到10天左右，具体时间因人而异。
刚开始生病的前两三天症状最明显，比如鼻塞、喉咙痛、发烧、头痛等。这时候要注意多休息、多喝水，帮助身体恢复。
如果体温超过38.5℃，可以适当使用退烧药，比如对乙酰氨基酚。但不要一开始就用抗生素，因为抗生素对病毒无效。
有些人症状较重，恢复时间可能会延长到两周左右。如果超过10天症状没有缓解，甚至加重，比如出现耳朵闷、听力下降、持续高烧等情况，就要及时去医院看医生。
平时注意室内通风，保持空气流通，避免接触烟酒和刺激性气体。饮食清淡，不吃辛辣油腻食物，也有助于缩短病程。
总之，大多数人一周多就能好，关键在于休息和对症处理。听从医生建议，别乱吃药，身体会恢复得更快。
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