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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
嗓子一疼，很多人第一反应是上火，其实也可能是急性咽炎在作怪。除了吃药，按摩几个穴位也能缓解不适。
风池穴就在脖子后方，两侧发际连线中间的位置，轻轻按揉几分钟，能帮助缓解喉咙肿痛。合谷穴在手背上，大拇指和食指之间，按起来有点酸胀，对嗓子疼很有帮助。
少商穴在大拇指外侧，靠近指甲边缘，用指甲轻轻掐一下，有清热利咽的作用。天突穴在胸口正中，喉咙下方凹陷处，顺时针轻揉，能缓解咽部不适。
内关穴在前臂内侧，手腕横纹往上三指宽的地方，按起来对缓解喉咙干痒也有帮助。每次按摩每个穴位一两分钟，力度适中，坚持几次，嗓子会舒服不少。
当然，按摩只是辅助手段，多喝水、少说话、注意休息更重要。如果症状持续加重，还是要及时就医。
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