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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
急性咽炎是咽喉部位突然发炎，多数由病毒感染引起。一般情况下，身体免疫力正常的话，7到10天左右就能慢慢好转。
在这段时间里，注意休息、多喝水、避免说话太多，有助于恢复。如果症状比较轻，没有发烧或者喉咙痛得不厉害，通常不用吃药，靠自身抵抗力就能扛过去。
如果觉得喉咙特别不舒服，可以用些温水漱口、含服润喉糖，或者用淡盐水清洗喉咙。这些方法虽然不能直接“治病”，但能缓解不适。
当然，如果超过10天还没好，或者出现发烧、吞咽困难、声音嘶哑持续等情况，那就得去医院看看，可能是细菌感染或者其他问题，需要医生判断。
总之，大多数急性咽炎不用太担心，注意休息，时间到了自然会好。
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