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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析：您好，根据您的描述您的情况可能是血管神经性肿胀建议，日常注意休息避免过度劳累，可以增加蛋白质及维生素的摄入，保暖，修养些天在观察。同时饮食生活中要避免劳累，如果有条件，要选择尽量休息。
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