脚踝关节韧带拉伤
女 |
48岁 |
分类：骨科疾病 |
8人回复 |
2012-08-01
病情描述：
2012年5月8日扭伤，脚踝关节周围乃至整个脚面红肿，部分地方发青，到过我们县里医院及市里个人骨科比较权威的医院看过同时不要饮食辛辣生冷性食物以及饮酒，避免剧烈的运动。
曾经的治疗情况和效果：
吃过红药，三七药片，贴过红药贴膏，喷过云南白药及肿痛町，敷过三七，经常烫烫脚，尽管用尽了办法，恢复的也很慢，时好时赖，如果控着了现在还痛，还肿。
想得到怎样的帮助：
谁能告诉我今后怎样锻炼和治疗才能恢复的快
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共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析： 此类的损伤是很难恢复的。一般没有什么好的办法，就是静养，不要过度运动，注意适当休息，饮食上可以多补钙、补蛋白，含胶原蛋白的可以多吃些，俗话说吃什么补什么。慢慢来，急不得同时凭患者自诉的处境来看，放松心情，避免劳累，多喝水。
本回答来自： 西安市中心医院 | 向TA提问
投诉 | 2012-08-01
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