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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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朱亦堃主任医师
病情分析：减少由运动引起的哮喘病
如果晨间慢跑时,你的哮喘病发作,或当你劳动身体时,突然发现自己气喘如牛,那么你可能患有运动引起的哮喘病,运动前15分钟服用药物,有助于运动顺利完成.
避开烟雾弥漫的室内
哮喘病患者不应该抽烟,而近来一项加拿大的研究指出,哮喘病患者周围的人也不该抽烟,尤其在冬季,当屋内门窗关上时.如果有人在屋内抽烟,将使哮喘病患者病情加重,尤其是小孩子.
睡前服克克常规药物
吃太饱睡觉也可能引发哮喘病.哮喘可能由胃液逆流而造成,即胃酸反流进食道.当你躺平时,胃里的一些食物可能跑进呼吸道.睡前可以先将床头及枕头垫高,以预防胃液逆流,并服克克常规药物,以降低胃酸.
避免冷空气
当你开门出去时,冷风迎面袭来,对你的病体有百害而无一利,因此天冷时,应尽量待在室内,如果非得外出,则在出门前,先将嘴巴及鼻子保护好.冷空气可能引发哮喘病,但当你用围巾或口罩盖住嘴鼻部分,你吸入的则是温暖的空气.
慎用空调
空调也可能对哮喘病有益,但得小心使用,以免将外面的空气带入室内.使用车内空调时,勿设定送风并冷却空气的按钮上,应设定在循环或最强冷之处,以免引进花粉.
远离厨房
研究发现,并不是吃下有害的食物才发病,光是闻到不适合你的食物的气味就有可能引发你的哮喘.
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