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月经期可以做点有氧运动吗

女 | 25岁 | 分类：健身 | 1人回复 | 2014-11-14

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：您好，月经期间会有血液的丢失，如果体质好的话，可以适量做运动，体质差会引起贫血，不建议做剧烈运动。指导意见：月经期间为了身体的健康，同时针对病员讲诉的处境，多运动，多吃新鲜的蔬菜水果。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-11-14

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