茄子怎么吃最健康
女 |
28岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2014-11-11
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：在茄子的所有吃法中,拌茄泥是最健康的。 首先,拌茄泥加热时间最短,只需大火蒸熟即可,因此营养损失最少。其次,拌茄泥用油最少,蒸好茄子捣成泥后,只需稍微淋同时禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等类似食品。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-11-11
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