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吃哪种类食物容易长胖

女 | 22岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-08-04

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：长胖的原理为摄入的食物热量大于消耗的热量,多余的能量积累起来变成脂肪存储在身体里。所以所有高脂肪高糖分的高热量的食物吃多了都会胖同时睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-08-04

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