周岁16岁也有运动,好久了怎么长不高呀.
女 |
24岁 |
分类：骨科疾病 |
1人回复 |
2014-07-31
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：要想增高，应该多吃蛋白质，多吃豆类，饭菜荤素搭配，最忌偏食。适量体育运动,在一定时期内可使体内常规药物含量明显增加,从而增加身高.跳绳也有助于长高。同时凭病人陈述的处境，提高免疫力忌烟酒，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-07-31
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