怎么才能减肚子上的赘肉
男 |
0岁 |
分类：吸脂减肥 |
2人回复 |
2015-04-18
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：建议您通过调节饮食和加强体育锻炼进行科学减肥。首先，调节饮食习惯，严格控制每餐食用量，尤其是晚饭尽量少吃，少吃脂肪类、淀粉类等高热量食物，多吃蔬菜水果。同时避免吸烟以及饮食辛辣刺激性食物，多喝水，加强体育锻炼，避免受凉。。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-18
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