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有什么好方法可以减肚子上的肥肉

男 | 0岁 | 分类：吸脂减肥 | 1人回复 | 2015-04-13

病情描述：

自从生了宝宝以后，我的肚子上一直都有很多肉，现在宝宝都两周岁了，小是小了点，可是还是很明显同时要注意避免久坐、久站，饮食清淡一些。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李建瑞主任医师

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病情分析：吃完饭后不要立即坐下或趴睡建议能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。同时平时避免辛辣刺激食物，注意好个人卫生，。

本回答来自：北京市垂杨柳医院 | 向TA提问投诉 | 2015-04-13

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