蹲起能减肚子和腿上脂肪吗？
男 |
0岁 |
分类：吸脂减肥 |
1人回复 |
2015-04-13
病情描述：
我每天晚上睡觉之前都会做蹲起40个，能减肥吗？同时注意休息和保暖，忌生冷饮食，保持心情舒畅。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：病情分析：这个是有一定的效果，会减肥的。指导意见：但是要坚持3-4个月时间以上，最好是行仰卧起坐运动和长跑。同时避免凉甜油腻以及辛辣刺激性食物。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-13
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