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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张凤琴主任医师
病情分析：病情分析：您好，这个只是跳绳对减肥效果不好的，这个也要配合控制好饮食，晚饭吃点米饭和蔬菜。指导意见：晚饭后可以吃点水果之后到睡觉前都不要在吃东西，然后在做仰卧起坐，游泳，蛙跳对减肚子和腿上的肉效果最好的。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘晓红主任医师
病情分析：跳绳是可以减肚子和腿的,并且效果非常好。因为在跳绳的过程中,不但能够促进全身的血液循环,加快新陈代谢,燃烧脂肪。同时遵循患者自诉的情形，避免过度劳累注意饮食清淡。
本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院 投诉 | 2015-04-13
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