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位置： 首页 > 问答 > 生活 > 减肥 > 运动减肥 > 管不住嘴怎么办：不节食减肥法

管不住嘴怎么办：不节食减肥法

女 | 20岁 | 分类：运动减肥 | 1人回复 | 2013-11-18

病情描述：
曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

刘保兴

刘保兴主任医师

病情分析：减肥较好的方法是坚持运动和坚持合理的饮食。平时可以多吃些高纤维素蔬菜，多食蔬菜水果，避免暴饮暴食。持之以恒会收到好的效果的。同时凭病人陈述的状况，按时作息，多喝开水，饮食要清淡易消化，适当运动。

本回答来自： 中日友好医院  |  向TA提问 投诉  |  2013-11-18

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