喝苹果醋是晚上喝比较好还是早上喝好？
女 |
20岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2013-11-24
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：晚上喝牛奶最好，一是有利于睡眠，二是有利于人体对钙的吸收。牛奶中含有一种生化物l常规药物，还有微量常规药物类物质，它们都有一定的镇静、催眠作用，所以晚上喝牛奶有利于睡眠。同时注意个人卫生清淡饮食多饮水忌辛辣油腻烟酒。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-11-24
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