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位置： 首页 > 问答 > 生活 > 减肥 > 运动减肥 > 每天做50个仰卧起坐能减掉肚

每天做50个仰卧起坐能减掉肚子上的肥肉吗？

女 | 36岁 | 分类：运动减肥 | 1人回复 | 2014-01-27

病情描述：
曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

幺远

幺远主任医师

病情分析：每天做50个仰卧起坐能减掉肚子上的肥肉，减肥可以从两方面入手，首先可以多运动，尤其是腿部运动，坚持锻炼，再就是调整饮食结构，多吃清淡食物，少吃油腻食物，慢慢会改善的同时按照患者自诉的病症，要注意保持个人生活卫生，多喝水，多运动。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2014-01-27

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