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位置： 首页 > 问答 > 生活 > 减肥 > 运动减肥 > 怎么减腿啊? 不要说那些减肥

怎么减腿啊? 不要说那些减肥操之类的!!!

女 | 20岁 | 分类：运动减肥 | 1人回复 | 2014-02-17

病情描述：
曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案
共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

刘保兴

刘保兴主任医师

病情分析：想要快速减肥，主要办法是节食加运动，饭后要散步，要多参加体育活动，比如跑步，跳绳，做仰卧起坐，做瑜伽，跳舞等，还要有恒心毅力，不要半途而废。同时保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。

本回答来自： 中日友好医院  |  向TA提问 投诉  |  2014-02-17

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