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求15~20天节食减肥15kg成功案例啊…

女 | 23岁 | 分类：运动减肥 | 1人回复 | 2014-02-06

病情描述：
曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

刘保兴

刘保兴主任医师

病情分析：你好，对于日常摄入热量2000大卡的人来说，减肥期最多减少500-1000大卡。这样的结果是一星期体重减去0.5-1公斤。同时平时禁吃辛辣酒、生冷、油腻等食物。平时需要按时就餐。

本回答来自： 中日友好医院  |  向TA提问 投诉  |  2014-02-06

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