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位置： 首页 > 问答 > 生活 > 减肥 > 运动减肥 > 怎样才能把肚子上的肥肉减掉

怎样才能把肚子上的肥肉减掉

女 | 21岁 | 分类：运动减肥 | 1人回复 | 2014-02-27

病情描述：
曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案
共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

姚林燕

姚林燕副主任医师

病情分析：你好，减掉肚子上的肥肉转呼啦圈并不科学，减肥是一项巨大的工程，所以一定要用科学安全的方式，目前适量的运动及规律饮食，或者瑜伽之类的活动都是很好的减肥方法。勿暴饮暴食、勿半途而废。同时要多吃坚果类食物，积极锻炼身体增加机体抵抗力。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2014-02-27

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