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位置： 首页 > 问答 > 精神科 > 精神心理 > 心理咨询 > 如何克服演讲紧张???

如何克服演讲紧张???

女 | 20岁 | 分类：心理咨询 | 1人回复 | 2014-03-03

病情描述：
曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案
共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

刘保兴

刘保兴主任医师

病情分析：你好，总之就是多锻炼，相信自己，我就是这么做的 有这种紧张心理是很正常的大多数人都是这样，刚开始只要敢上就很好，然后多上几次自然就越来越不紧张了同时忌食黄鱼。

本回答来自： 中日友好医院  |  向TA提问 投诉  |  2014-03-03

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