清炒苦瓜能减肥吗？
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-08-03
病情描述：
重度肥胖boy，日常饮食清淡多活动我妈说多吃苦瓜，清炒苦瓜能减肥吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：根据患者所说情况，清炒苦瓜不能够说是能节食，只好说他除了脂肪很少，吃有多少也绝不会增肥。其实最科学的节食方法是少食多活动，特别是晚上要少吃，最主要的锻练主要是要有氧运动，也就是能锻练流汗才行。管好嘴迈起腿，过一段时间应该是没什么问题的。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-08-03
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