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位置： 首页 > 问答 > 精神科 > 精神疾病 > 失眠 > 有什么方法可一快速进入睡眠状

有什么方法可一快速进入睡眠状态？

女 | 20岁 | 分类：失眠 | 1人回复 | 2014-06-20

病情描述：
曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

高萍芝

高萍芝主任医师

病情分析：根据你的描述属于神经调节紊乱有关，一般是可以服用中成药健脑补肾丸调理，可以联系腹式呼吸运动调理，配合针灸按摩推拿治疗同时按照患者自诉的症状，建议少吃辛辣刺激性的食物，避免剧烈运动。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2014-06-20

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